首页 > 权威问答 > 跳跃运动能长高吗?
患者提问

跳跃运动能长高吗?

小孩9岁了,己经有点发育了,她多做跳跃运动对她长高有帮助吗?
提问时间:2020-04-05
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    孩子在这个时期发育是有些快点的。建议平时要保持营养均衡饮食适当地补充多维元素片。平时多做一些跳跃运动对他的长高是有一定帮助的,但是要适当才可以不要过度。

    坚持锻炼就可以了,身高也是跟遗传因素和个人后期发育有关系。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号