问患者提问

吃什么早餐有营养

每天都去肯德基吃早餐，吃久了也觉得乏味，请问吃什么早餐比较有营养呢

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

馒头+牛奶+鸡蛋+水果+蔬菜，这个是最营养的，也比较方便！建议你少吃一些肯德基之类的速食，没有营养，对身体也没什么好处的！祝你健康！

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