脖子疼头皮发紧怎么办

颈部疼痛和头皮紧绷可能是颈椎病引起的症状。可能是儿童长期学习引起的症状和低头引起的颈部不适。可以去手术检查。平时应该注意学习，避免长期低头。

学习一段时间后，应该适当锻炼，不要坐太久。能去医院检查一下比较好一点，可以拍个颈椎片子，看具体情况而定，枕头能与肩高平齐等。