我的大脚趾关节骨膜受损

你好：这种情况大脚趾头的功能受到损伤的话就很容易会造成疼痛和行动不方便，所以应该及时的调整。你可以尤其避免长时间活动劳累可以用紫外线灯理疗，一般来说，恢复的时间应该是在三个月左右完全恢复。

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