偶然的月经量减少,常常与精神过度紧张、劳累、减肥、营养不良、作息不规律、受寒受凉等有关。一旦出现持续性的月经量减少,应该尽快到医院检查,以确诊月经少的原因。
在经期要注意保暖,尽量少吃生冷饮食。心情是否舒畅也会影响的月经,所以一定要保持良好的心态。
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