病情分析:你好“基础体温”测试方法:每天清早醒来,在没有任何活动时,立即测体温,把每天测得的基础体温标在方格纸上,在排卵期前两周左右基础体温往往低于36.5摄氏度,而排卵期后两周左右基础体温往往高于36.5摄氏度。
即一个月中,出现基础体温前低后高的双向曲线,双向曲线开始变高的那天就是排卵期。如果在24小时之内,体温增高了0.3~0.6℃,甚至更高,那么则表示处于排卵的状态。
一般使用使用腋下测试就可以指导意见:测试期间需要注意,基础体温的测量必须要经6小时充足睡眠后,醒来尚未进行任何活动之前测体温并记录,如前一天夜里的性生活、近日感冒等也有影响,需要备注。
若月经不规律或生活不规律,如:夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等,不能用此法判断有无排卵。
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