两耳耳鸣像火车在叫不停怎么办呢

您这种情况属于比较严重的神经性耳鸣，长此以往还容易引起听力的逐渐下降，建议您平时最好能吃点银杏叶提取物片+甲钴胺片治疗，以此尽可能延缓病情的进展。

另外，建议您最好尝试习服疗法（就是网上有一些适合耳鸣人群听的声音和音乐，您可以一个一个的听，当听到哪一个的时候耳鸣听不到或者明显减弱了，那么未来就多听这个声音或者音乐来掩盖耳鸣）。