腰一弯就疼首先要去医院进行一个腰椎ct的检查。如果只是轻微的出现弯腰疼痛的现象,可以采用保守的治疗方法,可以口服一些消炎止痛的药。
并配合物理治疗,如按摩,针灸,牵引的效果会更显著。病情严重的可以做手术治疗。平时不要剧烈活动,注意睡眠和休息。清淡饮食为主,不要吃辛辣的食物,避免加重病情。
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