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晚上宝宝总睡不好觉怎么办

我的孩子在我家已经6个月了。我不知道最近发生了什么。我晚上9点开始睡觉，早上4点醒来。在此期间，我每半小时制造一次噪音。我以为是因为我的孩子饿了。如果我不吃奶粉，我的宝宝晚上总是睡不好觉，我该怎么办？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝宝已经两个月了，晚上总是睡不着，经常哭，这种症状大多属于宝宝年龄太小，睡眠时钟逆转紊乱和中枢神经系统调节功能不成熟，也有一定的关系，你应该多注意照顾好宝宝，尽量给宝宝清淡的饮食，不要吃任何刺激的东西。

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