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我是去年高一抑郁的，现在已经没

我是去年高一抑郁的，现在已经没有以前那样子了，但是我也不知道自己好没好，我现在记性很差，昨天发生的事今天可能就忘记了，有一次连衣服都忘记怎么晾了，我学习学不下，总是感觉专心不下来，没有注意力，高一时候发生的事我也记不住了

提问时间：2020-04-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你好这个是压力造成的，抑郁表现，需要积极调整指导建议：你好调整情绪，建议合理规律生活，适当锻炼，多做户外活动，有目标就需要自己解决努力，加油

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