宝宝水土不服怎么办？

1、各地的水、土、粮食、空气、温度、湿度都不一样，旅途劳顿和胃肠不适应引起的胃肠功能下降，再加上饮食上的不适应，所以刚到一个新的地方容易发生水土不服。

2、先吃点当地易于消化的食物，一方面对胃肠的刺激小，另一方面能够使肠胃慢慢适应当地的饮食。

3、像豆腐这类的食物，刺激性小、易消化、老少皆宜，是克服水土不服理想的饮食。

4、粥类、片儿汤等流食和半流食是易于消化的食物，对胃肠刺激小，也应多吃。

5、小儿环境改变以后出现身上有疙瘩，就是机体过敏引起的症状，要口服抗过敏的药物治疗以后才能会逐渐恢复正常。