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怎样内调去斑美白

秋季到了，我的皮肤又初步变差了，暗淡、枯燥最可气的即是脸上的色斑又初步冒泡了，曾经还使用过激光疗法，但是脸上的色斑又一点一点的出来了，我想试一试内调的方法，怎样内调可以美白呢？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

可以多喝葡萄汁内调，还可以喝玫瑰花茶和蜂蜜柠檬茶，很多水果都富含维生素C，可保持皮肤美白而且有弹性、避免皱纹发生，在日常生活中饮食要清淡，多吃蔬菜，忌辛辣食物，要注意休息，不能经常熬夜，建议去医院质询专业医生的意见。

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