是乳腺纤维腺瘤或者乳腺增生等可能。可以触摸一下硬块儿，看一下活动度情况，活动度较好的往往是一些良性的病变。也可以直接做超声检查，可以作出大致判断。
可以及时去医院做个乳腺彩超检查或者钼钯检查，以明确病因，进行针对性治疗。
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