手脚发软无力是体虚的表现,平时注意休息,多吃蛋白含量高的食物,适当多运动病人排除劳累及疲劳,受凉引起的症状,一般休息,多喝水,改善症状,不能改善,检查血常规。
多是气血不足,身体虚弱引起的症状,平时多运动,多吃补气血食物,保证充足的睡眠时间和质量。
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