您好，月经一般持续37天，若是超过7天以上则属于不正常，你的情况可能是由于分娩后卵巢功能尚未彻底恢复所致。指导意见建议做内分泌检查以明确原因，做针对性治疗。
可食用一些滋阴补气血的食物，如枸杞子，百合、桑葚、酸枣仁等食物。多吃蔬菜和水果。
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