问题分析：根据你叙述的症状，不能排除缺钙或者肾阴虚的，建议你做一个微量元素的检查，如果是缺钙引起的可以服用迪巧钙或者盖天力片。
意见建议：如果肾阴虚服用六味地黄丸治疗,再有生活中多吃一些补肾食品如枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻、干贝、栗子等。
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