您好，一些甲状腺疾病早期症状很不明显，建议到正规医院做相关甲状腺功能检查，专家会根据您的具体情况制定合理有效的治疗方案。
此外应忌食含碘量高的食物，特别是海带、海鱼、海苔、紫菜等海产品。不要吸烟，不要喝浓茶、咖啡、酒等，不要吃辛辣食品。
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