月经干净指的是阴道出血停止，正常情况下月经期为27天。指导意见安全期对于月经期规律的女性有影响。如果平时月经期不规律，计算安全期多作用不大。
计算安全期在阴道出血停止后次日计算即可。一般情况下包括月经期干净后一周内。
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