如果是女性，注意月经周期（有无怀孕可能），要是出现次数不多或时间不长比如才一周，注意饮食结构就餐环境和细嚼慢咽，吃完饭不要马上剧烈运动或躺卧。
长时间如此且反应明显需要考虑咽炎，肝肾功能异常的情况，明确病因才能用药。
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