病情分析： 你好；从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩，其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。
意见建议：建议平时保持充分的休息，多吃些能量高的食物如巧克力，养精蓄锐，祝你身体健康！
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