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为什么睡觉的时候，先开始睡不着，总是要想些东西才能

我每天晚上睡觉的时候，不是一躺下什么都不想，一片空白过一会儿就睡着了。而是脑子里很乱，想些乱七八糟的事情，还会幻想，就是幻想电影情节那种玩意儿，自己变成剧情里的人物，还会自己编想呢。幻想一会儿，我才能睡着，以前没有这种事

提问时间：2020-04-10

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