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轻微产后抑郁有什么食疗方法

有轻微的产后抑郁，不想吃药，请问有什么食疗方法吗？产后抑郁

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

产后抑郁，在很多女性中都有，主要是思想包袱比较重，对生活方向不明确，或者是没有目标；可以煲粥的是后加一些百合，银耳，莲子，大枣，有养心安神的作用！

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