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入睡快，凌晨1点醒后再也睡不着

入睡快，凌晨1点醒后再也睡不着，每天准时到点醒来，辗转到天亮:需要医生帮助提供远程诊断：入睡快，凌晨1点醒后再也睡不着，辗转到天亮。持续几个月了

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好根据你描述的情况，考虑是属于失眠的表现的指导意见你好建议注意调节自己的心理的，避免多想的，保持心情舒畅，祝健康

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