冷气坏了。睡觉热的出汗。请问这样对身体好吗?

问题分析：您好！根据您的描述，人体为了维持外界与自身体温的均衡所以会通过出汗的方式来散热，出汗是生活上的适应现象，中医上讲出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有夏季是能够自然出汗的，那会有利于人体的新陈代谢，有利于经络平衡和免疫系统的健康。

意见建议：所以出汗对身体是有益的，同时建议您如果外界的温度是可以忍受的话，尽量少吹空调，尽量让身体自然出汗，或许把空调温度调到27-28摄氏度左右为宜，同时可以多饮水，补充丢失过多的水分，希望对您有所帮助！