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糖尿病主食吃什么好呢?

我五伯父得了糖尿病,听说不能吃含糖量好的食物,那么糖尿病主食吃什么好呢?
提问时间:2020-06-14
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    糖尿病不是说就不能吃含糖的食物,而是要控制糖的摄入量,不能多吃含糖高的食物,以免不能将过多的糖处理掉而出现一系列的问题。

    主食还是和平时一样可以吃米饭、面条、包子、馒头等,但是量要控制在血糖维持正常的水平,比如以前可以吃二碗饭,现在可能只能吃半碗,吃多了血糖就超过了正常范围。

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