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我有157，标准体重应该是多少

我有157，标准体重应该是多少，18岁

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你的标准体重是52公斤，如果想减肥的话，一定要多运动，选择一种自己喜欢的运动，坚持下去，快走，效果不错意见建议：饮食上要注意，不要吃零食，不要吃甜食，少吃洋快餐，多吃新鲜水果蔬菜，少吃高糖高热量的食物

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