病情分析:你这样应和神经性的异常睡眠不好有关系,应注意查一下神经内科,有无异常的问题,注意有无失眠多梦等指导意见:注意合理的多运动,不要长期的坐着,可以适当的针灸按摩一下按时睡眠比较好的,应注意日常保养,有无颈椎病,脑供血异常引起的问题
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