你必须慢慢总结愤怒点。心理学中有一种叫做“雷霆区”的说法。每当你发现原因时，你会发现只有两种情况很容易让你发脾气。
将来，尽量避免它。如果你以这种方式找到自己的“雷区，如果事情没有按计划发展，那将会非常生气。
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