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请问晚上可以吃木耳吗？

没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有曾经的治疗情况和效果：没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有想得到怎样的帮助：晚上可以吃木耳吗

提问时间：2021-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，木耳富含膳食纤维和营养素，可以经常食用指导意见：只要自身没有消化道紊乱或胃肠炎，晚上是可以吃木耳的，木耳含有多种营养素，且又被称为清道夫，具有促进肠蠕动作用，但是一次性不要吃太多以上是对“请问晚上可以吃木耳吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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