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治疗长期严重失眠有什么好法子

最近一周了晚上老是睡不着早上起来头晕晕的，晚上睡觉到半夜就会发梦,之后就睡不好,已经有一个星期啦,白天无精神，有时发现自己刚发生不长时间的事情就忘了。请问失眠了怎么治疗？治疗长期严重失眠有什么好法子

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你描述的情况，头晕健忘，都是失眠导致的。建议你可以去看看中医，吃一些调节神经的药物。否则，长期失眠容易造成人心理及其他的疾病！以上是对“治疗长期严重失眠有什么好法子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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