问患者提问

孕晚期特能睡觉正常吗

在我还不知道怀孕之前，总是胃口不好，吃什么都想吐，而且还总是在晚上睡不着觉，白天也很精神，后来去医院检查，才知道我怀孕了，在之后的一段日子，我发现我的睡眠很好，而且还很能睡，都说怀孕后会睡不着，可是我这么能睡正常吗？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

这是很正常的现象，孕妇的这种现象很好，一般来说，怀孕后必须要保持自己情绪的稳定，同时还要乐观开朗，有适当的休息，避免重体力的活动，还要尽量远离手机和电脑的等具有辐射的污染源，在饮食上，多吃富有高蛋白质的食物，新鲜的蔬菜和水果也要补充。

相关问题