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滑膜炎能练瑜伽吗

年轻的时候受过伤，然后膝关节开始发生轻度水肿、疼痛，膝关节屈伸活动受限，不敢做下蹲动作。滑膜炎能做瑜伽吗？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

滑膜炎是是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节，所以练瑜伽是可以的，因为瑜伽不是剧烈运动，但是不要在急性期多运动，注意个人状况，如有疼痛等不适就休息。

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