问患者提问

今天跑完了1000米，胸口只要一喘气就很痛，这是怎么回事，什么样的跑步方法可以段时间不累

提问时间：2020-04-02

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

正常反应。在运动过程中，特别是长跑应该在开始阶段慢慢加速。在冲过终点线后，不要马上停下，可以围绕操场小跑一段或是走路活动一下。

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