健康指导：对于贫血的情况是建议可以直接补充食用一些铁制剂的，另外建议可以在日常的饮食中多选择食用一些铁含量丰富且易于被机体吸收利用的食物等，是具有补气血的作用，而且食物中所含有的血红素铁是比较易于被机体吸收利用的。
其次要多喝水，选择食用一些新鲜的瓜果蔬菜等。
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