首页 > 权威问答 > 不吃晚饭的危害有哪些

问患者提问

不吃晚饭的危害有哪些

我最近由于工作原因，很多次都没有吃晚饭，我想问下都有什么危害？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不吃晚饭的危害主要是伤脾胃，晚上加班或者是娱乐后，饥饿感会促进胃里胃酸的排泄，长期下来容易引起胃溃疡或者是胃炎。
不吃晚饭还可能诱发低血糖，导致营养供应不足、人体抵抗力也会随之下降，不吃晚饭还容易影响休息。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号