问题分析:韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B
1、维生素B
2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素,能减少对胆固醇的吸收,起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。意见建议:但韭菜是抑制乳汁分泌的食物,而且市面上的韭菜含有的农药太多,如果正在哺乳期间不要吃韭菜,对宝宝不好,。
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