首页 > 权威问答 > 腿被冻的凉缓解的办法有哪些

问患者提问

腿被冻的凉缓解的办法有哪些

最近天气冷了，晚上睡觉还爱蹬被子，腿总是冻的凉，经常感觉不舒服，想知道腿被冻的凉缓解的办法有哪些？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腿被冻的凉，应该多用温开水泡泡脚，直到身体微微出汗为止，就能慢慢排出腿上的湿寒之气，也可以多吃点生姜，辣椒发汗，注意适量，也可以拔罐，擦生姜水或者贴敷活血初愈的膏药。
不要长时间坐着，多注意运动，还可以吃红枣、核桃改善。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号