夏天怎么护理我们的秀发？

一部分人有这种季节性的毛发的改变。那么在适应季节改变后可以自我修复的，只要过了这个季节自然而然就好了。但若每天清晨起床后发现脱发50根以上，则为不正常脱发，那么就需要辅助性的治疗。

例如进行头部的按摩;用木梳自上而下梳头;或用防脱发洗发液来加快头皮的血液循环，使发根获得足量的营养，来保障发干的营养供应量；

或者前往医院向医生问诊咨询治疗方法。另外夏季脱发多因天气炎热、工作紧张、饮食过于辛辣刺激、缺乏足够休息和睡眠等不良生活习惯。

再者不正确的洗头、梳头方式也会导致脱发。因此只有选择专业的治疗才能够保证病症的有效治疗，选择治疗方法的时候一定要谨慎。

月经是在脑垂体激素的调控下，卵巢中雌激素和孕激素的分泌量下降，子宫内膜供血小动脉发生痉挛收缩，然后破裂，子宫内膜缺血、坏死和脱落，形成月经由阴道排出。

女性要注意经期卫生，注意保暖、避免寒冷刺激。不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。

所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。月经期是可以洗头的，只是要用热水，洗完后用吹风机吹干就可以了。