女性在月经来临前出现腿脚酸痛软，下腹疼痛，是痛经表现，常是气滞血瘀，气血盈亏所致。是正常现象，就是西医说的激素水平紊乱。
建议平时注意饮食结构，不要过于紧张烦躁，心情要保持舒畅，作息规律。至于腹痛，可能是受凉，建议经期热敷一下或者平时多做运动。
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