吃刺激性食物，肚子痛，肚子胀，拉肚子

患者佳颖吃刺激性的东西辣椒（我怕辣，吃不多）之类的，吃后几小时（例如晚饭吃过辣，早晨就会被疼醒），肚子会剧痛，还会腹胀拉肚子。有时候肚子会涨，一按就痛我每次吃完饭就会特别冷，饭后一两个小时会特别冷要穿好多衣服。肚子疼的时候，有时候还会有低烧，犯恶心是不是肠胃不好？推荐吃什么药会有好转？（我在国外没有医疗保险不方便去医院，请推荐一些药。）