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糖尿病患者的日常保健？

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：一年前因为视力开始下降，食欲大增体重下降，总也出汗身体无力，饿的有时心哆嗦，一天要大量的喝水，去医院做了检查结果我得了糖尿病，给我开了一些药物，告诉我一定要注意饮食要多做运动。

提问时间：2020-01-28

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，应根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物，每周运动三四次是最适宜的，运动时应遵循循序渐进的原则，运动量由小到大，运动时间由短到长，糖尿病患者不宜饮白酒，一定控制饮食和血糖，希望对你有所帮助。

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