你好，这位医生，断奶期间几天乳房就不疼了，我今天

病情分析： 你好，根据描述，回乳的方法：炒麦芽120g ，加水煎汤，分3次温服；或先将乳汁吸出，用皮硝50～60g ，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。意见建议：

1.如果乳房胀得难受，可以挤出乳汁

2.忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。