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哺乳期能吃墨鱼吗

这段时间我再哺乳期，我很想吃墨鱼，但是不知道可不可以，在哺乳期能不能吃墨鱼呢？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期是可以吃墨鱼的，它的性质较平，而且还具有养血滋阴的功效，促进血脉循环，调理经血，是比较适合哺乳期妇女使用的，里面的营养价值比较高，还能够促进乳汁的分泌，做鱼汤和功效是非常全面的。

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