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VE哪种好？

我的朋友们都吃养生堂的VE，这种唯E好吗？我还没结婚，想明年结婚怀孕，并且我有子宫肌瘤和乳腺增生，像这种情况，我应该适合吃哪种VE呢？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好，这个其实区别是不大的，关键在于应该怎么吃，正确的服用方法很重要，吃多了会起反作用。指导意见维生素E属于脂溶性维生素，在体内代谢是比较慢的，吃多了会引起在体内的聚集，出现不良反应，如果不是体内缺乏，最好是每周吃一到两粒。

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