清晨痰多是怎么回事

你好，平时应注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激,加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活,保持心情舒畅。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。化痰的中成药:。

1、鲜竹沥水:每日3～4次,每次10～15毫升。

2、复方竹沥水（祛痰灵）:每日3次,每次2支。

3、痰咳净:每日3次,每次1匙。祝你早日恢复。