脸上长粉刺不能吃什么？

如果是脸上长粉刺了，那么饮食也是很关键的，首先不要吃那些黑色的食物，因为这些黑色的食物中，多多少少都是有一些黑色素的，所以在痘痘快要好的时候最好不要吃黑色的食物，就像是酱油、醋、黑豆等，这些食物容易造成色素的沉淀，在痘痘没有后会留下痘痕；

其次长痘痘以后不要吃肥腻的食物，不吃那些油炸类的食物和高糖分的食物；不要吃容易上火的水果，比如龙眼、荔枝、桃子、橘子等这些水果，因为一旦上火就会容易长痘痘的，所以长痘痘的时候这些上火的水果也要少吃。