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长了黄褐斑吃什么水果好

应该是小学起吧，鼻子上就长了黄斑，不知道那是什么？后来，就越长越多，主要分布在鼻周围的脸颊上，不知道是什么，能吃什么，不做手术，不吃市面上**的东西，能吃什么水果治好吗？长了黄褐斑吃什么水果好

提问时间：2020-02-22

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

多吃高含维生素C和维生素E的食物，如：蔬菜、山楂、桔子、鲜枣、奇异果等。多吃含维生素C多的水果或蔬菜，少吃或不吃感光食物，如韭菜，芹菜，胡萝卜等，不然会更容易长斑。

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