我血压低压差也很近,他们说我是脑血管颈软,还有脑血

问题分析：你好；这种情况建议你积极参加体育锻炼以改善体质。运动量要逐渐增加，不能操之过急，但要持之以恒。意见建议：生活要有规律，饮食要营养丰富。

适当增 加食盐用量，同时多饮水。食用一些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。加强体育锻炼，提高 机体调节功能。