病情分析: 根据你提供的情况,考虑是长时间的久坐引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的意见建议:肾虚需要注意劳逸结合不可以长时间的坐在这个部位,局部可以采取热敷的方法,用碘伏消毒,局部可以用红霉素软膏治疗祝你健康。
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