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来月经可以吃枸圾吗？

从14岁来例假开始，每次来例假，我就痛苦一次。生理期简直成了我的地狱期。特别到了冬天，越发的严重。索性冬天来例假了，我就不出门。朋友说来例假吃枸杞可以缓解我的症状。来月经可以吃枸杞吗？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

来月经是可以吃枸杞的。来月经不舒服，是因为你的体质是寒性体质。经血因寒下不来导致痛经。枸杞属于热性的。也可以起到补血的效果。
来例假的时候，可以拿枸杞、桂圆、红枣泡水喝，会缓解你的症状。如果效果不明显，可以煮着喝。

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